にきび治療に効く洗顔方法とは？
前に流行った洗顔ネットや眼鏡専用クロスや洗顔パフに洗顔ブラシなどでごしごし洗うのはNGです。
にきびの原因の皮脂と汚れを落としたい気持ちはわかりますが、擦って刺激を与えてしまっては逆効果です。
お肌を過剰に刺激してしまうと逆ににきびを増やしてしまうかもしれないのです。
過剰な刺激に対して肌本来の防衛機能で表皮がその刺激から守ろうとして角質を厚くしてしまうのです。
厚くなった角質は弾力性が減少し、皮膚の乾燥を招きます。そして乾燥した皮膚を潤わせようとするため皮脂腺が必死になって皮脂を出すようになり脂性肌になります。
にきびを解消するための洗顔はとにかく刺激のない方法で、洗顔料も刺激のない優しい洗顔料でにきびをつぶさないよう素手で泡立てた泡で包むように洗いましょう。
にきび対策は角質対策でもあります。角質を健全に保つには洗顔あとの保湿にかかっています。
徹底的に保湿をして潤わせ、毛穴まわりを柔軟に保つことでにきびを予防すること、そして出来たにきびもだんだん良くなっていきます。
