にきびを短期間で治したい＞＜
明日は大事なパーティなのに！赤いニキビが出来ちゃった＞＜
なんて時には本当に焦りますよね。
焦るあまりつぶしちゃったりしてますます悪循環に＞＜
にきびはつぶすと跡が残るからダメなんですが、ぽつんと盛りあがった黄にきびは膿を出してしまうと早く治るので爪を立てないように、そっとにきびのまわりを押してみます。
そのあとにきびの薬を塗り絆創膏を貼っておきます。
要するに膿を出したばかりの敏感なにきびに髪の毛や手が触れないようにして清潔を保ちましょうということですね♪
それから食事では新鮮な水とビタミンＢやＣやコラーゲンを意識して多めに摂ります。
特にセロリはにきび予防にもにきび治療にも効果があると思います。
あとできてしまったにきびを隠す場合は、緑色のコンシーラーとパウダーで目立たなくなります。
パーティ前には食事のバランスと睡眠もたっぷりとってにきびができないようにしたいですね＾ー＾
