にきびは体の特に脂の分泌の多い場所にできますが、頭皮も皮脂分泌がとっても盛んな場所ですね。おまけに自分では見ることができないので、にきびがぽつんとできるとつい気になって手で触ってしまいますね。頭皮にできるにきびを頭皮にきびと呼んでいます。
頭皮にきびは場所が場所だけになかなか自分では見えなくてケアするのにも不便ですが、この頭皮にきびも他のにきびと同じく何らかの原因で毛穴が詰まってにきびになります。にきびって体中にできるのですね。
頭皮にきびは悪化すると膿が出たり炎症を起こしたり、ブラッシングも慎重にしないと傷つけて出血したり悪化させたりしてしまいます。
髪の毛の中なので薬も塗りにくいので、とにかく常に清潔を保つように、毎日シャンプーをしてすすぎもしっかりすることが大切です。髪の毛の生え際に洗顔料などが残りやすいのでそこも徹底的に洗い流します。
頭皮にはシャンプーやリンス、コンディショナーなどをできるだけ残さないように気をつけましょう。また枕カバーなど直接当たる寝具も頻繁に洗濯して干して太陽光で殺菌したり乾燥機にかけても良いですね。
